你是情緒的奴隸嗎?

怎麼辦？！
老是被負面的情緒給影響
想好想掙脫這種感覺喔！
我不想成為情緒的奴隸  >×<





請內心默念4次


我是XXX 我是情緒的奴隸嗎？


請依直覺選擇一下一張牌，謝謝！

選擇1號牌的朋友們 ： 你是自己情緒的奴隸

選到此牌的朋友你就是你自己情緒的奴隸，表示你非常的容易鑽牛角尖，你很容易被自己的情緒給覆蓋著了，這樣子別人很難救你，解鈴人需繫鈴人。當你的腦袋有負面情緒時，請你一定要告訴你自己，你是最好的、最棒的，不要再被這些情緒給牽著走了！不要再有明天再說啦！的想法，改天再去做吧！也不要有先入為主的觀念。這樣子才可以做個健全的自己。





選擇2號牌的朋友們 ： 你是他人情緒的奴隸

選到此牌的朋友你是個容易受到他人情緒影響的奴隸，他人的定義有很多，有可能是你親密的家人和你的愛人、甚至可能是你上班的同事、你的同學、你的長官都是他人的意思。重點是這個他人一定是你在意的人，所以你是近朱者赤近墨者黑的人。如果你的身邊的朋友都是負面情緒的人，那你就很容易也是負面情緒的人。所以請你不要再做他人情緒的奴隸。請慎選朋友與團隊，或遠離負面的人。





選擇3號牌的朋友們 ：你已漸漸的會學會擺脫情緒

選到此牌的朋友你已經漸漸的學會擺脫情緒，你不想要再跟風了，你也不想再看別人的臉色，再去顧慮那個誰、那個誰。現在的你學會專注在自己的身上。你要當你自己情緒的主人，你不要被悲傷、負面的情緒給影響。你想要戰勝這一切，你做的很好，請繼續維持下去，不要再受任何東西可以影響了！





選擇4號牌的朋友們 ： 你是環境情緒的奴隸

選到此牌的朋友你是一個容易被環境情緒給影響的人，何謂環境影響？就是在這個大環境（社會中）發生了什麼事情時，你的感受力會比較強。比如有恐攻危機時你就會自己嚇自己，食安問題時你也會受環境的影響盡量不要吃有報導不能吃的食物。可是你卻忘了你自己，你很容易被這個環境給影響，被新聞媒體、網路訊息洗腦的人。有時候你必須要有自己判斷力才是最好的。





選擇5號牌的朋友們 ： 你已不再受任何情緒的影響

選到此的朋友恭喜你，你不會被任何情緒給影響。為什麼你已經不再被任何情緒的影響的呢？因為你過去被情緒給影響而受了很大的傷害，所以你告訴我你自己你不要在被情緒給影響了！現在的你都保持著樂觀正面的想法，去面對你所面對的一切。偶爾還是有些小負面會出來一下下，但很快的你就會轉念成功。

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